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Himbeer – Kokos – Quark

Super lecker. Reich an Protein und Casein, steckt voller Vitamine und Mineralstoffe. Lässt sich prima vorbereiten. 

 

Chia-Bircher-Müsli

Ein tolles und gesundes Frühstück, welches reich ist an Magnesium, Zink, Protein, Vitaminen uvm. Lässt sich prima vorbereiten. 

 

Ratz-Fatz Over-Night-Oat

Mit nur 4 Zutaten ein leckeres Frühstück oder Snack zubereitet. Super gesund liefert es jede Menge Protein, Casein, Magnesium, Natrium, Zink, Vitamin, Ballaststoffe uvm.

 

Granola

Das leckerste und gesündeste Müsli aller Zeiten! Mit Quark oder Naturjoghurt in Sekunden ein tolles Frühstück gezaubert.